Путешествие на самолете, конечно, включает в себя красивые картинки из окошка, но это далеко не все. Стоит помнить еще о сухости воздуха и высоком давлении, которые могут негативно отразиться на вашем самочувствии. Мы подскажем, что необходимо взять с собой в самолет и какие вещи категорически не нужны во время перелета.

Готовимся к полету: одежда

Что надеть? Это первый вопрос, который возникает у нас перед полетом. Здесь важно учесть сразу несколько факторов:

  • температура в самолете (а она всегда разная и это сложно предвидеть);
  • температура в аеропорту, а также в месте прибытия;
  • вероятность работы кондиционеров во всех пунктах пребывания.

При таком раскладе наиболее приемлемым вариантом станет «наслоение» нескольких вещей друг на друга. Сделать это нужно так, чтобы было удобно при необходимости несколько раз снимать и одевать определенные предметы гардероба.

Не обязательно одеваться только в спортивный стиль, как делают это многие люди. Наверняка в вашем шкафу найдутся и другие удобные, желательно немнущиеся вещи. Отличным вариантом могут стать свитшоты или толстовки.

Если у вас есть линзы, то по возможности лучше снять их на время перелета и заменить очками. Все потому, что воздействие сухого воздуха может плохо сказаться на здоровье глаз.

Велика вероятность, что при полете ваши ноги станут отекать и причинять дискомфорт, даже если вы обуты в свои самые удобные кроссовки. Чтобы избежать этой проблемы, при подготовке к путешествию приобретите компрессионные колготки, гольфы или носочки (они также бывают для предупреждения опухания). Также очень пригодится крем для ног против усталости, особенно если вы сталкивались с проблемой варикозного расширения вен.

5 минут – полет нормальный: как подготовиться к перелету

https://pixabay.com/

Собираем сумочку в самолет

Возьмите аптечку хотя бы с самыми важными препаратами: противоаллергические, жаропонижающие, анальгетики, средства для женской гигиены и лейкопластыри.

Также могут пригодиться бумажные платочки, влажные салфетки, антисептик для рук, небольшая зубная паста и щетка. Непредвиденные ситуации никто не отменял: помните, что рейсы нередко задерживают.

Конечно же, берите с собой и гаджеты. Они помогут провести время перелета интереснее. К тому же, вам не придется за них волноваться, ведь иногда выдача багажа может затянуться даже на пару дней.

Полезной вещью при полете окажется маска для сна, ведь без нее при ярком освещении в салоне самолета вам вряд ли удастся уснуть. Также не будут лишними надувной воротник под шею и беруши.

Вода. Пейте как можно больше, чтобы ваша кожа и кровообращение легко перенесли непривычное давление и сухость воздуха.

Перед выездом…

До выезда в аэропорт примите прохладный душ или ванну. Это поможет вам проще перенести высокое давление. Перекусить лучше чем-то легким и в небольшой порции, ведь все плохие последствия переедания вы ощутите очень быстро после вылета. Противопоказаны перед полетом и во время него жирная, соленая еда, алкогольные и газированные напитки.

Если полет предстоит долгий, возьмите то, чем можно быстро перекусить – например, орешки или снеки. Такая находка очень пригодится, если, к примеру, вы проспите обед в самолете или же просто не найдете для себя ничего интересного среди предложенной пищи.

5 минут – полет нормальный: как подготовиться к перелету

https://pixabay.com/

Косметические средства

Не стоит краситься перед посадкой в самолет – это главное правило полета, если хотите сохранить красивый внешний вид. Лучше сделать это перед приземлением или уже на месте прибытия.

Неплохой помощью для иссушенной кожи станет освежающий спрей для лица. Один нюанс: он должен быть в travel-формате, так как с обычным вам придется распрощаться еще на контроле. Также нужно иметь с собой крем для лица, глаз и губ с увлажняющим эффектом – все это действительно нужно для правильного ухода за кожей при желании надолго сохранить ее молодость и привлекательный вид.

Советуем взять еще и тушь, блеск для губ, консилер и тональный крем. Когда вы прилетите в место назначения, то сможете быстро улучшить внешний вид и убрать следы прерывистого сна.

Прилетели

После прибытия заселитесь в отель и примите контрастный душ. Вам необходимо поспать, возобновить силы и только затем отправиться на знакомство с новым городом и его  достопримечательностями. Очень советуем подложить под ноги несколько свернутых полотенец, чтобы стопы во время сна пребывали на возвышении.

Пусть ваши путешествия будут захватывающими, а перелеты – легкими!

Читайте также: Шоппинг в Сеуле: азиатский рай для шопоголика

Открыть чат
1
Close chat
Здравствуйте! Спасибо, что посетили нас. Нажмите кнопку «Начать чат», чтобы поболтать с нашей командой :)

Начать чат