Красота – наше главное оружие. Мы стараемся всегда выглядеть шикарно, однако при этом нередко пренебрегаем элементарными правилами ухода за кожей. Мы выделили шестерку главных женских beauty-ошибок и срочно делимся с вами этой информацией. Давайте исправлять свои ложные шаги вместе и становиться еще красивее!

Сон с макияжем

Наверняка вы часто слышите этот совет. Однако бывает и такое, что девушка довольно часто или же только в отдельных случаях ленится смывать макияж и ложиться с ним спать. Такое пренебрежительное отношение к своей коже не приведет ни к чему хорошему! Даже если вы очень уставшая, найдите пару минут, чтобы очистить свое лицо и дать ему отдохнуть ночью.

Именно тогда, когда вы спите, кожа регенерируется и возобновляет баланс. Если, конечно, она чистая. В противном случае вы получите лишь закупоренные поры и уставшую на вид кожу. Особенно на это стоит обратить внимание женщинам с чувствительной кожей. Если вы очищаете кожу мицеллярной водой, обязательно умывайтесь сразу после ее использования, ведь частицы, содержащиеся в этом средстве, негативно влияют на здоровье нашей кожи.


Читайте также: Почему растяжка полезна для женщин: ТОП-6 факторов


Без пилинга

Кожа требует не только очищения, но и достойного ухода. В частности, полезным будет пилинг. Чем старше вы становитесь, тем больше омертвевших клеток наслаивается на коже. От них необходимо избавляться, после чего делать другие полезные для кожи beauty-процедуры. Именно после применения скраба последующие процедуры будут приносить еще больше позитивного влияния.

Забывать о солнцезащитном креме

Вы должны защищать свою кожу от ультрафиолета. И это совсем не зависит от времени года. Приобретите качественный санскрин и не забывайте регулярно пользоваться им. Это средство обычно действует около двух часов, поэтому его придется наносить на кожу не один раз в день. Если у вас нет желания ежедневно смывать макияж, берите санскрин в форме порошка либо кушона.

Негативные мысли перед сном

Все взаимосвязано, и постоянное прокручивание проблемных ситуаций в голове оставляет свой след на вашем здоровье в целом и на состоянии кожи в частности. Поймите, что негативные мысли после рабочего дня совершенно ни к чему. Позволяйте себе полностью отгораживаться от проблем окружающего мира, когда у вас заканчивается рабочий день.

Вы должны отдыхать, уделять время своим истинным увлечениям и чувствовать полное расслабление. К примеру, пейте вечером травяной чай, делайте любимые маски для лица, используйте ароматный крем или молочко для тела. Наверняка очень скоро вы увидите в зеркале себя обновленную и еще более красивую!

Грязные кисточки для макияжа

Чистить кисти для макияжа очень важно. Они собирают бактерии с вашего лица каждый раз, когда вы их используете, а в следующий раз эти же бактерии могут вернуться на ваше лицо. Рекомендуется минимум раз в неделю очищать кисточки специальными средствами. Не пренебрегайте этим советом, если не хотите допустить ухудшения состояния своей кожи.

Вредная еда

Важную роль в нашем внешнем виде играет питание. Если вы очень любите сладости, хлебобулочные изделия и едите их часто, то не удивляйтесь, что на коже появляются разные неприятные реакции (прыщи, акне и прочее). Противоположная ситуация, то есть хорошая и красивая кожа у вас будет, если в вашем рационе будут присутствовать в необходимом количестве продукты с полезными жирами, белками, углеводами и микроэлементами.

Отметим, что обязательными в рационе являются фрукты, овощи, бобовые. А на счет разных вкусняшек – мы все иногда этим грешим, кто-то больше, а кто-то меньше. Однако постарайся постепенно сократить количество неполезной еды и со временем поймешь, насколько правильным было это решение.

Читайте также: Belly dance: как танец живота улучшает здоровье женщины

Открыть чат
1
Close chat
Здравствуйте! Спасибо, что посетили нас. Нажмите кнопку «Начать чат», чтобы поболтать с нашей командой :)

Начать чат