Спорт

«О, спорт, ты мир!», или все, что нужно знать о подтянутом теле, атлетике, фитнесе и правильном питании.

Что случится с телом, если ежедневные длительные прогулки станут привычкой

Что случится с телом, если ежедневные длительные прогулки станут привычкой

Когда не находится времени на спортзал и домашние тренировки, стоит вспомнить о пользе ходьбы. Это элементарная физическая нагрузка, и если увеличить длительнос...
Плавание – твое лучшее лекарство! Почему стоит записаться в бассейн прямо сейчас?

Плавание – твое лучшее лекарство! Почему стоит записаться в бассейн прямо сейчас?

Плавание – один из популярных видов физической нагрузки, который приносит фантастические изменения в жизнь. Чем же оно так полезно и почему уже сейчас надо отыс...
Палки – в руки, или Что такое скандинавская ходьба и почему это полезно?

Палки – в руки, или Что такое скандинавская ходьба и почему это полезно?

Если вам пока не посчастливилось посетить Скандинавию, мы сразу расскажем, чему точно не стоит удивляться, находясь там. Нередко в парках или вдоль морского поб...
Как начать бегать по утрам: проверенные советы для новичков в беге

Как начать бегать по утрам: проверенные советы для новичков в беге

Бег - очень полезное занятие для нашего здоровья. К сожалению, многие после первых же попыток кажется и находит 100 причин, почему пробежки - «это не мое». Но е...
«Давай, танцуй! Что смущает тебя?» или С чего начать обучение танцам?

«Давай, танцуй! Что смущает тебя?» или С чего начать обучение танцам?

Женственность, гибкость, чувственность, отличное владение своим телом – все это и много других положительных характеристик относятся к девушкам, которые занимаю...
Газонокосилки, бои сверчков и прочее: самые странные виды спорта в мире

Газонокосилки, бои сверчков и прочее: самые странные виды спорта в мире

А что вы представляете, когда слышите слово «спорт»? Наверняка подтянутых девушек, накачанных мужчин, фитнес-клубы, тренажеры и т.д. Мало кто задумывается, каки...

Анна Немировская: тренер – это не работа, не профессия, это призвание. Я этим живу

Абсолютная Чемпионка Луганской области по бодифитнесу 2012-2014 г.г., Чемпионка Украины по бодибилдингу в парах 2013 г., Бронзовая призерка Чемпионатов Украины ...
Светлана Лучкина: "Жизнь - это огромный дом, а спорт в нем — генератор"

Светлана Лучкина: «Жизнь — это огромный дом, а спорт в нем — генератор»

Старт работы над своим телом с помощью спортивных тренировок вскоре приведет к тому, что без спорта вы уже не будете представлять свою жизнь. Это в который ра...
Открыть чат
1
Close chat
Здравствуйте! Спасибо, что посетили нас. Нажмите кнопку «Начать чат», чтобы поболтать с нашей командой :)

Начать чат